Glossário do Halterofilismo
Os termos mais usados na prática de levantamento de peso.
Arranco - uma das modalidades de competição
olímpica, consiste em levantar a barra em um só movimento
desde a plataforma até a completa extensão dos braços
acima da cabeça
Arremesso - consiste em levantar a barra em 2
tempos: desde a plataforma até o peito e, a seguir, do peito
até a completa extensão dos braços acima da
cabeça
Barra - onde são fixados os pesos. Para
os homens, a barra tem 2,2 m de comprimento e 2,5 cm de espessura.
Na competição feminina a barra tem 2,01m por 2,5 cm
de diâmetro. As barras pesam, respectivamente, 20Kg e 15 Kg
Cinturão abdominal - cinto de 12 cm de
largura usado pelos atletas para manter a coluna ereta
Disco - também conhecido como anilha,
é o peso cilíndrico que varia de cor de acordo com
o seu peso
Macaquinho - peça única de lycra
usada pelo atleta para reduzir o atrito e facilitar o deslizamento
da barra
Pesista - atleta que pratica levantamento de
peso olímpico
Plataforma - quadrado de 4 m de lado em cima
do qual os atletas competem
Presilha - componente de metal que assegura a
fixação dos pesos na barra
Proeiro - velejador que fica próximo à
proa do barco fazendo contrapeso, manuseando as velas e definindo
estratégias
Sapatilhas - tênis de cano alto usado para
auxiliar na estabilidade do pesista na flexão total. Feito
de couro ou camurça, com salto até 4 cm de madeira
